Osteoartrite (Artrose)

Muitos pacientes chegam ao consultório queixando-se de dores articulares persistentes, rigidez ao acordar, dificuldade para caminhar, subir escadas, levantar da cadeira ou realizar tarefas simples do dia a dia. Em muitos casos, a dor é progressiva e vem acompanhada de medo de perder a independência ou de “não conseguir mais andar”.
No Consultório da Dra. Adriana Mendes Barros, acreditamos em fornecer informações claras, baseadas em evidências científicas, e um acompanhamento cuidadoso e humanizado para o diagnóstico e tratamento da osteoartrite (artrose), com foco em aliviar dor, preservar mobilidade, prevenir limitações funcionais e manter qualidade de vida. Aqui estão as perguntas mais comuns e nossas respostas sobre o manejo da osteoartrite em adultos e idosos.

O que é Osteoartrite (Artrose)?

A osteoartrite, também chamada de artrose, é uma doença crônica e degenerativa das articulações, caracterizada pelo desgaste progressivo da cartilagem articular, alterações ósseas e inflamação local.

Ela pode afetar diversas articulações, sendo mais comum em:

• Joelhos.

• Quadris.

• Coluna vertebral.

• Mãos e dedos.

• Ombros.

A artrose não é apenas “desgaste natural da idade”. Ela envolve fatores mecânicos, metabólicos, inflamatórios e funcionais que podem e devem ser tratados.

Por que isso importa especialmente após os 50–60 anos?

Com o envelhecimento, ocorre:

• Redução da capacidade de regeneração da cartilagem.

• Perda de massa muscular e força.

• Alterações posturais e do equilíbrio.

• Maior risco de sobrecarga articular.

Quando não tratada adequadamente, a osteoartrite pode levar a:

• Dor crônica e limitação funcional.

• Dificuldade para caminhar e realizar atividades básicas.

• Sedentarismo e perda de massa muscular.

• Quedas e fraturas.

• Dependência funcional.

• Impacto emocional, ansiedade e depressão.

O tratamento adequado retarda a progressão e preserva autonomia.

Como a Dra. Adriana aborda o manejo da osteoartrite?

Na nossa prática, utilizamos uma abordagem integral, funcional e individualizada, que inclui:

1. Avaliação Médica Completa e Funcional.

História clínica detalhada, investigando:

• Localização e intensidade da dor.

• Tempo de evolução dos sintomas.

• Limitações funcionais no dia a dia.

• Histórico de quedas ou instabilidade.

• Doenças associadas.

• Uso de medicamentos.

Avaliação global:

• Mobilidade e marcha.

• Força muscular.

• Equilíbrio e risco de quedas.

• Postura e sobrecarga articular.

• Impacto da dor na qualidade de vida.

Exames de imagem são solicitados apenas quando realmente necessários.

2. Controle da Dor com Segurança.

O controle da dor é essencial, mas sempre com foco em segurança, especialmente em idosos.

O plano pode incluir:

• Analgésicos e anti-inflamatórios com cautela.

• Evitar uso prolongado de medicamentos que causem efeitos colaterais.

• Avaliação criteriosa de infiltrações quando indicadas.

• Tratamento de dor crônica associada.

Nunca priorizamos alívio imediato em detrimento da saúde a longo prazo.

3. Foco em Mobilidade, Força e Funcionalidade.

Nosso objetivo não é apenas reduzir dor, mas:

• Melhorar mobilidade articular.

• Preservar ou recuperar força muscular.

• Reduzir sobrecarga nas articulações.

• Melhorar equilíbrio e estabilidade.

• Prevenir quedas e dependência.

A reabilitação funcional é parte essencial do tratamento.

4. Tratamento das Causas Associadas.

Investigamos e tratamos fatores que pioram a artrose, como:

• Excesso de peso e obesidade sarcopênica.

• Fraqueza muscular.

• Sedentarismo.

• Alterações posturais.

• Doenças metabólicas.

Tratar apenas a articulação, sem tratar o corpo como um todo, não traz bons resultados.

5. Acompanhamento Longitudinal.

A osteoartrite é uma condição crônica que exige acompanhamento contínuo.

Oferecemos:

• Monitoramento regular da dor e da função.

• Ajustes do plano terapêutico conforme evolução.

• Prevenção de crises dolorosas.

• Orientação contínua ao paciente e à família.

Quanto tempo leva para melhorar a osteoartrite?

A melhora ocorre de forma gradual.

Em geral:

• Redução da dor em semanas com tratamento adequado.

• Melhora funcional progressiva em meses.

• Estabilização do quadro com acompanhamento contínuo.

O objetivo não é “curar”, mas controlar, estabilizar e preservar função.

Quanto custa o acompanhamento para osteoartrite?

O investimento varia conforme a gravidade da doença e a necessidade de acompanhamento contínuo. Nossa equipe fornece informações claras e transparentes durante a primeira consulta.

Consulta particular: Entre em contato para valores atualizados e condições de pagamento.

O que está incluído:

• Consulta Geriátrica Completa.

• Avaliação funcional e de mobilidade.

• Revisão detalhada de medicamentos.

• Plano terapêutico individualizado.

• Orientações por escrito.

• Suporte entre consultas (quando necessário).

Como é a jornada de cuidado com a Dra. Adriana?

1. Consulta Inicial – Avaliação Global.

Conversamos sobre:

• Dor e limitações.

• Impacto na rotina.

• Medos relacionados à mobilidade.

• Objetivos de autonomia e qualidade de vida.

2. Planejamento Individualizado.

O plano considera:

• Articulações acometidas.

• Grau de limitação funcional.

• Idade e comorbidades.

• Segurança medicamentosa.

3. Implementação do Tratamento.

Iniciamos:

• Controle seguro da dor.

• Estratégias para melhorar mobilidade.

• Orientações para fortalecimento muscular.

• Ajustes no estilo de vida.

4. Acompanhamento Regular.

Consultas periódicas para:

• Avaliar dor e função.

• Ajustar condutas.

• Prevenir crises.

• Manter motivação.

5. Manutenção a Longo Prazo.

Após estabilização:

• Consolidação dos ganhos funcionais.

• Prevenção de piora.

• Ajustes conforme envelhecimento.

• Acompanhamento contínuo.

Que resultados posso esperar?

Benefícios à Saúde:

• Redução significativa da dor.

• Menor necessidade de medicamentos.

• Prevenção de complicações.

Benefícios Funcionais:

• Mais mobilidade e independência.

• Melhor equilíbrio e marcha.

• Menor risco de quedas.

Benefícios Emocionais:

• Mais confiança para se movimentar.

• Redução do medo da dor.

• Melhora da qualidade de vida.

Nossos resultados:

Pacientes acompanhados pela Dra. Adriana frequentemente conseguem controlar a dor, melhorar a mobilidade e manter independência por mais tempo.

Vou precisar operar?

Nem sempre.

A maioria dos casos:

• Pode ser controlada com tratamento clínico e funcional.

• Cirurgia é indicada apenas em situações específicas.

Sempre avaliamos riscos e benefícios com cuidado.

Artrose tem tratamento?

Sim.

Embora seja uma doença crônica, é possível:

• Controlar a dor.

• Retardar a progressão.

• Preservar função.

• Manter qualidade de vida.

O que diferencia o atendimento da Dra. Adriana Mendes Barros?

Formação Diferenciada.

Médica com formação em Clínica Médica, Medicina de Família e Comunidade e Geriatria.

Abordagem Integral e Humanizada.

O paciente é visto como pessoa, não apenas como uma articulação doente.
Tempo de consulta estendido (50–60 minutos).

Foco em Funcionalidade e Autonomia.

Manter o idoso ativo e independente é prioridade.

Estratégias Seguras e Baseadas em Evidências.

Nada de soluções milagrosas ou tratamentos agressivos desnecessários.

Acompanhamento Longitudinal.

Cuidado contínuo ao longo do envelhecimento.

Atendimento em Brasília/DF

Consultório de fácil acesso.
Ambiente acolhedor e respeitoso.
Horários flexíveis.

Como posso começar?

• Agende sua consulta inicial.

• Traga exames e lista de medicamentos.

• Receba avaliação completa e plano individualizado.

• Inicie acompanhamento seguro e funcional.

Por que investir no cuidado da osteoartrite com acompanhamento geriátrico?

Porque controlar a dor não é suficiente — é preciso preservar movimento, força e independência.

Com a Dra. Adriana Mendes Barros, você tem:

• Avaliação funcional completa.

• Tratamento seguro e individualizado.

• Prevenção de quedas e dependência.

• Preservação da autonomia.

• Cuidado humano e contínuo.

Depoimentos de Pacientes.

“Voltei a caminhar sem medo da dor e recuperei minha autonomia.”
— M.J., 69 anos

“Aprendi a conviver com a artrose sem deixar que ela controlasse minha vida.”
— R.S., 64 anos

“O cuidado foi além da dor, foi sobre recuperar movimento.”
— A.L., 72 anos

Dra. Adriana Mendes Barros
Cuidando das articulações, preservando movimento, promovendo autonomia e qualidade de vida.

Este conteúdo tem caráter educativo e informativo. Não substitui consulta médica. Procure sempre orientação de um profissional qualificado para avaliação e tratamento individualizados.